摘要 ：心因性需求，岁北是影校因性怎么改动一个人的？作为成年人 ，咱们要沉着操控自己的花参巴望，分清楚 ：需求不分好坏 ，军入只要是伍心否恰当 。为了更好的需求日子 ，何时 、改动个人何地该有怎样的岁北需求 ，应该有一个清晰的影校因性区别 。
咱们好 ，花参我是军入小点 ，壹点灵的伍心点 。
你的需求22岁年岁 ，会选择什么样的改动个人日子 ？最近有一位22岁女孩登上热搜 ，她的岁北选择出其不意：
以优异成绩考上北京电影学院后 ，从军入伍 ，成为一名火箭军 ！
女孩名叫商琳 ，外形香甜温顺 ，但心里非常坚韧，考入北影后没有沉溺于舒适吃苦，而是一向催促自己不懈尽力。
大学期间 ，她连续取得了奖学金 、北京市优异结业生、校级优异结业生等荣誉 。结业后，她考上北京市公务员这个“铁饭碗”。
又美又尽力 ，到这儿 ，商琳已经是“人生赢家”了 ，但她以为：生在最好的年代 ，女人不该被刻板的界说 ，而是要英勇斗胆地走出“舒适圈” 。
终究 ，商琳增肥20斤 ，到达了从军入伍的条件 。从北影校花 ，摇身一变成为一名意气风发的女兵 。
从心理学视角来看商琳的选择 ，背面动机与她的“心因性需求”有关。
。一、什么是心因性需求？
女孩的选择 ，让许多人大喊“勉励”“姐姐好飒”“这才是年青人该追的星”，但也有人觉得 ：年青女孩选择从军是一件难以想象的工作 ，究竟又累又辛苦。
心理学家穆雷以为 ，每个人都有心因性需求。 。那些一部分人眼里吃力不讨好的工作 ，正好满意了另一部分人心里深处的需求 。
从军入伍 ，便是商琳的心因性需求 。这种需求好像藏在冰山下的一角，平常不显山不露水，经过绵长的探究 ，才会在人生中发挥作用 。
。 （1）榜首需求及第二需求 。
1920年 ，行为学家就确认 ：人有6000种需求 。
穆雷把这些需求化繁为简，收拾为两种需求 ：
。 榜首需求（生理需求） 。 ，首要有12大类 ，包含饮水、食物 、分泌 、性 、安全等 。
有时分，咱们会下认识往嘴里塞点零食 ，分明肚子不饿，但便是操控不住。其实，这便是榜首需求在发挥作用 ：不管是否饥饿 ，进食都是人类的天性需求。
之所以下认识 ，是由于榜首需求不用经过大脑 ，它是人类感到巴望时 、条件反射就会去取得满意的需求。
。 第二需求（心因性需求）。，首要有27大类，比方贬低压制 、分配 、亲和 、成果 、进犯 、自主……第二需求是品格的基本成分 ，而且很大程度上是无认识的 。
本年双十一，小点的一位亲属买了许多奶粉 ，奶粉是孩子的榜首需求 。但一同 ，她也买了一些不用要的东西 ，比方包包 、服装 、配饰 、化妆品 。
这些东西对她来说并不用要 ，仅仅“折上折”的优惠，让她想要凑钱，好到达优惠的额度。
实际上 ，这是在满意第二需求 。她的动机是省钱 ，为了完结这个动机 ，她结构了一个花钱的清单 ，这个动作是在“了解”这个需求的指引下完结的 。
假如她没有剖析经历 、界定联络 、归纳观念的潜认识，就不会有“省钱”这个动机了 。
穆雷以为，第二需求是经过幼年经历取得的 ，比方 ：小时分玩家家酒，每个小朋友都有不同的责任 。
有人担任组织人物 ，有人担任拿道具 ，有人担任调查每个人的表情 。小朋友们从游戏中取得的才能 ，成年之后 ，也会指引他们去到达一些意图 。
。 仅仅心因性需求躲藏得很深 ，几乎不为人知晓 ，有时会在压力影响下显现出来 。
动画《蜡笔小新》中 ，女孩妮妮的妈妈一气愤就殴伤布偶 ，妮妮仿照妈妈 ，气愤了也会胖揍布偶一顿 。
男孩小新遇到风险 ，会下认识呼叫“动感超人” ，这是他从动画片中学到的经历 ：有风险 ，就呼救 ，这样动感超人就会来协助他 。
用殴伤发泄进犯 ，用呼救躲避风险，都是人的第二需求 。假如榜首需求是人类与生俱来的巴望，第二需求便是后天经历带来的技术 ，当咱们预备到达某个意图时 ，它就会随同而来 。
。二 、每个人都有一份“需求清单”。
虽然人类有林林总总的需求，但不可能在同一时间 ，一同满意悉数需求。
穆雷将人们逐个满意需求的行事办法 ，称为“需求清单” 。需求清单被分为三大类 ：
（1）榜首类是学习需求 。
一个班级40个人，其间一部分人特别热衷于学习，比较另一部分人 ，他们对常识的巴望更激烈 。
面临这些“学霸”，许多人会感到自惭形秽 ，暗自思索 ：相同一堂课，为什么他们总要学得更快更好一些 ？
其实 ，咱们的大脑结构都是相同的 ，但学霸的第二需求以“学习”为主 。
这意味着 ，和其他需求比较 ，他们的学习需求最激烈 。同一堂课 ，他们能够从学习中得到更多的高兴 ，学习对他们来说 ，便是首战之地的巴望 。
。 （2）第二类是取得需求 。
综艺《再会爱人》中，郭柯宇和前夫章贺谈到离婚理由 ，用了“他的国际我走不进去 ，我的国际他进不来”这句话。
他们性情天壤之别：一个勇于冒险 ，一个安于安稳 。日子作息也天差地别：一个早睡早起健身运动 ，一个晚睡晚起懒散度日。
他们有着不同的取得需求 。
取得需求 ，是人对自傲 、成果 、分配 、趋利避害的需求 。为了到达这些需求 ，人会自动去争夺一些东西 ：工作 、金钱 、婚姻…… 。
争夺什么样的方针，决议了咱们过上什么样的日子 。不同的取得需求 ，会让本来了解的两个人各奔前程。
就像一名网友说的 ：郭柯宇和章贺 ，一个是诗人 ，一个是好人 ，他们都很优异 ，但不同的寻求导致他们注定走不到一同。
（3）第三类是联络需求。
不知你是否留心过：聚会中，每个都有自己固定的行为形式 。
有人像聚光灯相同耀眼 ，他在哪里目光就在哪里；有人把自己藏在旮旯 ，默不做声自娱自乐 。
耀眼的人 ，对控制感的需求更强 ，他们需求经过降服更多人的眼球 ，来感受到自己的价值；
缄默沉静的人 ，对排外感的需求更强 ，他们习气躲避那些舒适区以外的东西 ，来让自己心里安定。
控制感和排外感 ，都是联络需求 。它就像一个卫士 ，人们建立自己的联络网络时 ，它无声地呈现，帮人们把关 ，选择哪些人能够进入联络 ，哪些人不能。
学习需求 、取得需求和联络需求 ，便是人类的“需求清单”。
由于这份清单，咱们看到了五花八门的学霸 、诗人和交际达人 ，国际因而多元了起来 。
。三 、怎么办理自己的需求 ？
如前文所说 ：第二需求是冰山一角 ，人们无法得知全貌 。有人会在不知不觉中 ，做出一些自己并不乐意的事，比方张狂购物 、激动谩骂 。
不知道 ，是吞没沉着的暗影 。咱们对自己的第二需求并不了解 ，暗影就会笼罩在咱们的需求清单上 。
办理自己的需求清单 ，是每个成年人的必修课 。但详细怎么做呢 ？
。 首要 ，调查自己的第二需求 ，找到最想满意的那个点 。
你独爱的工作是什么 ？学习 、分配、趋利避害仍是取得成果感 ？想要办理需求清单 ，首要要找到自己的“心之所向” 。
回忆咱们的无认识动作 ：当你面临选择时 ，你会优先考虑什么？选择两件衣服，你会优先考虑保暖功用，仍是优先考虑美观大方 ？
你的倾向和喜爱 ，透露了你的心因性需求 。记载它 ，把握它 ，才能够了解它 。
。然后 ，闲暇时满意自己的首要需求。
首要需求，是需求清单中排前列的需求 。办理需求的重要办法 ，是不守时满意自己的首要需求 。
比方对自卑的人来说 ，“自傲”是最想被满意的需求 ，那么无妨测验镜面操练 ，对镜子罗列自己的长处 、做了哪些功德，激宣布更多的价值感。
每一种需求都有存在价值 ，恰当满意需求 ，才能让心里更有力气，对清单的掌控愈加客观沉着 。
。最终 ，办理日常日子中的需求 。
当你需求学习的时分 ，却想掏出手机玩游戏，成果学不进去；当你需求放松的时分，却不由得拿出卷子做题 ，成果更疲乏。
两种需求，其实都是不恰当的 。
作为成年人 ，咱们要沉着操控自己的巴望 ，分清楚 ：需求不分好坏 ，只要是否恰当 。为了更好的日子 ，何时、何地该有怎样的需求，应该有一个清晰的区别 。
该学习的时分学习，该歇息的时分歇息 。
遵从日子的呼唤，在对的时分做对的工作 ，便是最好的人生态度 。
作者 ：芒来小姐 。
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